Загрузка Мероприятия
  • Это мероприятие прошло.

”Мы ”ЗА” здоровый образ жизни”

«Мы «ЗА» здоровый образ жизни»

Ребят ждет мероприятие, посвященное здоровому образу жизни. Ребята смогут показать свои таланты в танцах и умении читать стихи. Эти умения приносят радость, помогают самоутвердиться, приобщают к миру прекрасного.

Далее ведущий предложит детям представить себе утро. Вот они проснулись. Одни по будильнику, других мама разбудила, третьи сами. Кто пробуждается сам, тот, значит, уже приучил свой организм просыпаться, когда надо. Так начинается самодисциплина: умение вовремя встать, вовремя провести с пользой время, заняться спортом.

Надо также приучить себя сразу после подъема убирать постель, делать зарядку. Она займет всего 5-7 минут, зато позволит быстро полностью пробудиться и получить заряд бодрости на весь день.

Ребята примут участие в игре «Наша зарядка», «С добрым утром! Начат день. Первым делом гоним лень!»

Потом ребята обсудят распорядок своего дня. Поговорят о закаливающих процедурах. Как можно качественно растереться и какую температуру воды нужно соблюдать. Дети смогут под музыку выполнить несколько физкультминуток «Лягушки», «Буратино», «Цветы», «Деревцо», «Грибники», «Мельница».

Ребята узнают, какие игры и упражнения можно проводить дома, во дворе, лесу и на даче. В заключение дети покажут веселую азбуку о физической культуре.

6+

Май 15 2018

Детали

Дата: 15 мая
Время: 10:00 - 11:00
Теги:

Место проведения

Оставить комментарий

Добавить комментарий