Загрузка Мероприятия
  • Это мероприятие прошло.

“Сердечность“

“Сердечность“

Занятия по релаксации и медитации по методу Раджа-йога. Библиотека № 76 имени М.Ю. Лермонтова открывает серию регулярных уроков по умению расслабляться и культивировать внутреннюю энергию и жизненную силу. Занятия получили название «Сердечность», и будут проходить на площадке библиотеки каждую среду.

«Сердечность»- это мягкая и простая практика, которая научит вас расслабляться и погружаться глубоко в своё сердце, помогая пребывать в естественном состоянии любви, мира и спокойствия. Регулярные занятия позволят вам развить способность всегда оставаться сбалансированными и уравновешенными, научат позитивно мыслить, преодолевать стресс и снимать эмоциональное напряжение. Обучение расслаблению жизненно важно для хорошего здоровья и благополучия.

Занятия ведут опытные инструкторы.

Тел.  +7 (925) 080-85-80, +7 (916) 168-90-15

Подробнее о практике можно узнать в журнале «Heartfulness» о здоровом образе жизни: http://ru.heartfulness.org/emagazine/

16+

Мар 27 2019

Детали

Дата: 27 марта
Время: 19:00 - 21:00
Категории:
Теги:,

Место проведения

Оставить комментарий

Добавить комментарий